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Articles by KeeneHSDA Webmaster

  • RECETA SALUDABLE | Asado de avena + Arroz con cilantro

    RECETA SALUDABLE | Asado de avena + Arroz con cilantro

      ASADO DE AVENA Y NUECES Porciones: 2 personas   Ingredientes: INSTRUCCIONES: NUTRICIÓN FUENTE: VidActual.com   ARROZ CON CILANTRO Y LIMÓN Porciones: 4 personas   Ingredientes: INSTRUCCIONES: ✅ Nota adicional: Si tienes olla arrocera, también puedes usar arroz integral ahí, pero asegúrate de que tenga modo para arroz integral o agrégale unos 10–15 minutos extra…

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  • RECETA SALUDABLE | Tacos arcoiris + Salsa de aguacate

    RECETA SALUDABLE | Tacos arcoiris + Salsa de aguacate

        TACOS ARCOIRIS CON AGUACATE Raciones: 4 personas (3 tacos por persona)   INGREDIENTES: INSTRUCCIONES: NUTRICIÓN BENEFICIOS FUENTE: Idelsa Cañizares     SALSA CREMOSA DE AGUACATE VEGANA Rinde: 1 taza (para 4–6 porciones)   INGREDIENTES:   INSTRUCCIONES:   NUTRICIÓN Por porción (2 cucharadas): BENEFICIOS FUENTE: Idelsa Cañizares    

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  • RECETA SALUDABLE | Congrí Frijoles Colorados + Pisto de Repollo con papas y Pimiento

    RECETA SALUDABLE | Congrí Frijoles Colorados + Pisto de Repollo con papas y Pimiento

        CONGRÍ CUBANO VEGANO CON FRIJOLES COLORADOS EN OLLA ARROCERA   Raciones: 4Fuente: Idelsa Cañizares   INGREDIENTES INSTRUCCIONES     PISTO DE REPOLLO CON PAPAS Y PIMIENTO   Porciones: 4Fuente: Idelsa Cañizares Variaciones: Puedes sustituir las papas por zanahorias o por tu vegetal favorito, según lo que tengas a mano o prefieras.   INGREDIENTES…

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  • RECETA SALUDABLE | Revoltillo de tofu + Arroz con champinones

    RECETA SALUDABLE | Revoltillo de tofu + Arroz con champinones

          REVOLTILLO DE TOFU CON AJÍ PIMIENTO, CILANTRO Y ESPECIES   Raciones: 2-3 Fuente: Idelsa Cañizares INGREDIENTES: INSTRUCCIONES:       ARROZ CON CHAMPIÑONES EN OLLA ARROCERA   Porciones: 4 Fuente: Idelsa Cañizares INGREDIENTES: INSTRUCCIONES:

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  • ¡Ayudémoslos a llegar a Michigan!

    ¡Ayudémoslos a llegar a Michigan!

        Con enorme alegría y agradecimiento a Dios, celebramos que nuestro equipo de Conquistadores ha alcanzado un logro extraordinario: ¡han clasificado para la gran final del Pathfinder Bible Experience (PBE) en la División Norteamericana (NAD), que se celebrará en Battle Creek, Michigan! Después de meses de estudio, memorización y preparación espiritual, estos seis jóvenes…

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  • Receta Saludable | Estofado de Tofú + Salsa Mexi-Cubana

    Receta Saludable | Estofado de Tofú + Salsa Mexi-Cubana

        ESTOFADO DE TOFÚ CON VEGETALES   Fuente: Receta traducida y adaptada de Heartfultable.   INGREDIENTES *Aceite de oliva: Puede utilizar caldo o agua en lugar del aceite para una opción sin aceite.   INSTRUCCIONES       SALSA MEXI-CUBANA   Fuente: Keilah Murillo   INGREDIENTES INSTRUCCIONES    

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  • Orando unos por los otros | 2025

    Orando unos por los otros | 2025

      Te invitamos a ser parte de este movimiento espiritual y a marcar la diferencia en la vida de un hermano o hermana en Cristo! 03 Ernesto y Gloria Illingworth 10 17 24 31 ABRIL 05 Juana Torres 12 — 19 — 26 — 01 Jesús e Idania Valencia 08 José y Amelia Durán 15…

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  • IASD KEENE | LÍDERES 2025-2027

    IASD KEENE | LÍDERES 2025-2027

    Bienvenidos a una nueva etapa en nuestra iglesia: Presentamos a los líderes 2025-2027 Con corazones agradecidos a Dios, nos complace anunciar a los hermanos y hermanas que han aceptado el llamado de liderar nuestra iglesia durante el período 2025-2027. Cada uno de ellos ha sido escogido para servir con dedicación, amor y humildad, confiando en…

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  • RECETA SALUDABLE | Sopa turca + Tostadas de aguacate

    RECETA SALUDABLE | Sopa turca + Tostadas de aguacate

      SOPA TURCA CON LENTEJAS ROJAS   INGREDIENTES INSTRUCCIONES Sirve la sopa caliente, decorándola con un chorrito del aceite de chile preparado y espolvorea perejil fresco por encima. Puedes acompañarla con pan tostado o pan plano. FUENTE: SecretosDelSur.com     TOSTADAS DE AGUACATE   INGREDIENTES INSTRUCCIONES TIPS FUENTE: Canal de Youtube: Cocina Hogar y Vida…

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  • Receta Saludable | Garbanzos Guisados + Pastelón del Plátano

    Receta Saludable | Garbanzos Guisados + Pastelón del Plátano

        GARBANZOS GUISADOS   Ingredientes: Instrucciones: Fuente: Elsa Cañizares     PASTELÓN DE PLÁTANO MADURO   Ingredientes: Relleno: Instrucciones: Fuente: Idelsa Cañizares

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